Il sovrappeso e l'obesità raddoppiano il rischio di sviluppare artrosi del ginocchio, patologia invalidante che può essere prevenuta con uno stile di vita sano e una corretta attività fisica oltre che un peso nella norma
Vai all'Intervista con il Prof. Valeo sull'Artrosi del ginocchio e le Strategie Mediche o Chirurgiche
L'artrosi al ginocchio, causata da una degenerazione della cartilagine che porta a progressivo deficit funzionale e dolore, può oggi essere affrontata sia con strategie mediche che chirurgiche - Infiltrazioni con Acido Ialuronico o Gel Piastrinico per la sintomatologia dolorosa o inserimento di Patch Cartilaginei o Protesi quando l'articolazione sia particolarmente danneggiata - ma quello che dovremmo sapere è che se una persona con un peso nella norma ha un rischio di circa 35% di sviluppare nel corso della vita l'artrosi del ginocchio - rischio che scende al 05 se si ha mantenuto un peso costante dai 18 anni in su - se si è in sovrappeso o francamente obesi il rischio sale fino al 60% con due persone con problemi di peso su tre che sviluppano artrosi in forma più o meno grave. Il legame è facilmente intuibile ed è anche legato alla sedentarietà, dal momento che una costante attività fisica è in grado di prevenire o ritardare l'insorgenza di degenerazione cartilaginea. E' quindi bene ridurre il peso ma soprattutto muoversi, camminare, tenere l'articolazione in movimento per evitare che venga danneggiata dall'inattività e dal sovraccarico ponderale.