COME DETERMINARE I GIUSTI VALORI DI VITAMINA D?
DOSAGGIO PERSONALIZZATO IN BASE AI LIVELLI DEL PARATORMONE
LA "STAFFETTA" CON LE ALTRE VITAMINE LIPOSOLUBILI
PROF. FRANCESCO SAVERIO MARTELLI
Abbiamo affrontato numerose volte il tema della Vitamina D, ormone prezioso per la salute delle ossa e non solo come abbiamo imparato negli anni, e le domande più frequenti che ci avete rivolto dopo aver visto i nostri video sono state “Ma quale è il valore giusto di vitamina D che dobbiamo raggiungere? E quando si può parlare di carenza?”.
La risposta non è semplice, e soprattutto non è uguale per tutti, perché il valore giusto di vitamina D è strettamente legato a quello di un altro ormone estremamente importante che è il paratormone. E’ essenziale quindi che la supplementazione con Vitamina D sia personalizzata e mirata al raggiungimento dell’ equilibrio di diversi valori, anche con l’abbinamento di altre vitamine liposolubili che agiscono in sinergia con la Vitamina D come la Vitamina K2 e la Vitamina E e che fra poco conosceremo meglio. Abbiamo parlato di tutto questo con il Prof Francesco Saverio Martelli, Direttore Scientifico IMI EDN Group che ci aiuterà a capire meglio quando e come assumere la Vitamina D. |
