L'utilizzo di Internet negli anziani previene la depressione ( e si può imparare ad usare le funzioni base del computer anche dopo gli ottant'anni se si sta bene)
Vai all'Intervista con la Dott.ssa Lunardelli sulla Depressione e la Distimia negli anziani
Internet, i social network, What'sApp, universi che apparentemente riguardano i giovani, i cosiddetti nativi digitali, ma che sempre più stanno entrando nella quotidianità anche degli anziani sani, quel foltissimo gruppo di over 80 che è in salute, che non ha deficit cognitivi e che vuole mantenersi in contatto anche con amici e parenti lontani attraverso scambi di mail, foto e notizie. E nel far questo allontana il rischio depressione, che negli anziani è sempre legato all'isolamento sociale e alla solitudine. Un recente studio dell'Università del Michigan ha preso in esame un gruppo di anziani che utilizzava internet confrontandolo con chi invece non aveva la connessione a casa e ha stabilito che gli anziani che usavano abitualmente chattare e scambiare mail avevano sintomi di tipo depressivo inferiori dell 33% rispetto agli anziani che non avevano mai usato il computer. Questo dato è ancora più significativo in caso di persone che vivono sole perchè il computer consente di tenersi aggiornati, essere in contatto con amici e parenti, di fare ricerche sui siti che corrispondono ai propri interessi e passare il tempo senza annoiarsi. Dato importante è che anche dopo una certa età si può imparare ad usare il computer, o almeno le sue funzioni più semplici come inviare una mail o aprire un allegato contenente foto, fermo restando che la condizione fondamentale è la fortuna di non avere deficit cognitivi importanti, altrimenti subentra un senso di frustrazione ed umiliazione che favorisce ulteriormente la depressione. Sta quindi ai figli capire se le condizioni psichiche di un genitore siano sufficienti per apprendere i primi rudimenti informatici ed iniziare ad usare internet.
