Device al servizio della salute: carrelli della spesa con un software dedicato al conteggio calorico, orologi in grado di controllare il consumo quotidiano, frigoriferi hitech e specchi predittivi saranno i nostri alleati nella guerra al sovrappeso e alla cattiva alimentazione
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Non stiamo per parlare di fantascienza ma di una realtà che nel giro di qualche tempo diventerà pratica comune, e cioè quella di affidarsi a carrelli della spesa in grado di fare il conto calorico e di indice glicemico di ciò che stiamo acquistando per sapere se la nostra alimentazione è bilanciata o troppo ricca di zuccheri o di grassi ad esempio. Analizzando il codice a barre di ogni prodotto che inseriremo nel carrello il software potrà anche dare suggerimenti su ciò che sarebbe più opportuno lasciare sugli scaffali per evitare il rischio sovrappeso. E non basta, sono in arrivo dei diet watch che si potranno impostare sul consumo calorico giornaliero previsto in base alle nostre esigenze alimentari (sia legate ad una patologia come diabete o ipercolesterolemia ad esempio sia legate alla necessità di perdere peso) e basterà consultarlo durante la giornata per sapere quanto abbiamo già consumato e quanto invece dobbiamo ancora muoverci per raggiungere il nostro target quotidiano. Non mancherà un grosso alleato in casa, il frigorifero interattivo che misurerà il potere calorico di ciò che preleviamo per ogni pasto e ci dirà se stiamo consumando un pranzo o una cena ipercalorica o sbilanciata rispetto al nostro fabbisogno. E se si avesse ancora bisogno di una spinta motivazionale eccola arrivare dagli specchi che proietteranno la nostra figura reale e quella che potrebbe essere una volta raggiunto il nostro peso ideale. Non ci si potrà proprio più sentire soli nella lotta al sovrappeso quindi e si spera che una volta per tutte si possa iniziare a diffondere il messaggio fondamentale che mangiare in modo sano e non aumentare di peso è la miglior prevenzione di moltissime patologie, prima fra tutte le malattie cardiovascolari e i tumori.
